Quella grassa non va contrastata perché aiuta l'organismo ad espellere il muco ed i batteri.
Quella secca, di solito, non emette nulla.Irrita ulteriormente i bronchi.
Un rapido sollievo può essere aiutato seguendo questi brevi e semplici passaggi.
Spruzzare mezzo cucchiaino di miele con del succo di limone.
Lasciarlo sciogliere lentamente in bocca prima di inghiottirlo.
Assumere il composto al bisogno.
IMPORTANTE: non dare miele non pastorizzato ai bambini sotto i 2 anni.
Sciroppo di miele e cipolla
Le resine delle cipolle sono antimicrobiche ed il miele allevia la congestione.
Tritare una cipolla, coprirla di miele e scaldare a fuoco basso per 40 minuti, il tutto in un pentolino coperto.
Conservare in frigorifero in una bottiglia di vetro.
Assumere un cucchiaino scarso ogni 15-30 minuti fino ad alleviamento dei sintomi.
Olio essenziale di menta piperita
La menta piperita, con il forte aroma di mentolo, decongestiona e attenua la Tosse spasmodica.
Passare sotto il naso una goccia di questo olio essenziale, e se si ha la pelle sensibile, diluire con l'olio.
In caso di bambini piccoli, mettere un paio di gocce sul colletto del pigiama o sul cuscino.
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